La kinésiologie : un métier à découvrir!
Le kinésiologue est un professionnel de la santé, expert du mouvement humain, qui utilise l’activité physique et motrice à des fins de prévention, de traitement et de performance. Pour devenir kinésiologue, il faut obtenir un baccalauréat universitaire.
Le kinésiologue peut aider plusieurs clientèles :
- Des gens présentant des défis de motivation à s’activer ou à se mobiliser
- Des personnes désirant avoir un encadrement professionnel et sécuritaire pour s’entraîner et/ou s’activer
- Des gens rencontrant des difficultés physiques à se mobiliser
- Des personnes âgées
- Des femmes enceintes
Les objectifs peuvent être variés :
- Viser une perte de poids et des changements d’habitudes de vie
- Enseigner des méthodes en lien avec la gestion de la douleur chronique
- Apporter un support durant une activation en santé mentale
- Soutenir le client dans sa motivation à rester actif
- Développer les capacités physique (force, équilibre, endurance, coordination, puissance)
Dans quel milieu évolue le kinésiologue?
Le kinésiologue peut travailler dans plusieurs milieux variés dont le secteur privé et public. Vous trouverez un excellent service au Complexe Physio Mouvement Santé en milieu privé 😊
La prise en charge avec un kinésiologue adresse généralement les sujets suivants :
- Une évaluation subjective (comment le client se sent, ses douleurs, son niveau de motivation, ses blessures antérieures)
- Un survol des habitudes de vie (sommeil, alimentation*, tabagisme, etc.)
- Une évaluation de la composition corporelle (IMC, tour de taille, taux de gras et de muscle, plis cutanés)
- Une évaluation de la condition physique (blessures et/ou douleurs, endurance musculaire et cardiovasculaire, flexibilité, posture, équilibre)
- Une analyse des objectifs (perte de poids, diminution des douleurs, prise de masse, etc.)
Après la prise en charge initiale, un programme d’entrainement adapté aux besoins du client est organisé. Lors des suivis, il peut :
- Réévaluer les capacités physiques
- Corriger la technique et la posture
- Rendre le contact avec l’activité physique agréable et motivant
- Ajuster les exercices
- Prodiguer des conseils en lien avec la santé et les saines habitudes de vie
- Adresser les habitudes de vie comme :
- L’alimentation*
- Le sommeil
- La consommation de drogue et d’alcool
Notre kinésiologue au Complexe Physio Mouvement Santé est en mesure de vous prendre en charge rapidement afin d’atteindre vos objectifs de santé. Il pourra vous aider à demeurer ou à redevenir actif!
*Le kinésiologue peut conseiller le client sur une bonne alimentation, mais il ne peut pas faire de plan alimentaire et doit référer à des nutritionnistes si son client a une condition de santé particulière